数年ほど前から腰痛がだんだん酷くなっており、イスが良くないんじゃないかと思ってアーロンチェアを購入してみたり、いろいろな接骨院、整骨院、鍼灸院等通ってみたものの一向に良くならない。
ある整体院に行ったときに先生に言われたのが治らない腰痛の原因として腸に便が溜まっているせいだ。9割がたそのせいだと思う、と言われました。腸に溜まっている便が腰付近の血流を圧迫し腰痛を引き起こしている、とのことです。
そういう話も聞いたこともある。いわゆる洗腸をすると良いという話に繋がる。そこでソルトウォーターバッシングというわけだが、ソルトウォーターバッシングで腰痛が治るのか？
ここ半年ほど、乳糖や自然塩、水酸化マグネシウム等を用いていわゆる洗腸をできるだけ行うようにしてみました。
結果として腰痛は治っていないものの、便通は確実に改善した上、体調不良などというもののは皆無、ワクチンも受けてないし、マスクもしていないのにコロナには非感染。
腰痛を除いては健康、そしてなにより洗腸の気持ちよさにハマってしまった（笑
洗腸に成功すると固形の便が出終わった後はほとんど水のような水様便がビャーっとでる。これが実に気持ちいい。必要のないものをすべて出し切って体が軽くなる（腰は痛いが）
ソルトウォーターバッシングに関して一番確率が高いのはこのやり方だと思っている
乳糖を用いる代わりに水酸化マグネシウムを用いることも可能です。
ミルマグを25ml＋自然塩9gを1リットルの水に溶かし一気に飲むことで同様の効果を得られます。
ミルマグは不味くて飲みにくいという話を聞いたことがあって避けていたのですが別に全然問題なく飲めました。乳糖は2kg単位で購入してコスパを高めていたのですが如何せん物量が大きく収納棚を占領してしまっていたのですがミルマグだとおよそ半分の物量で済むので今後はミルマグを使ってみようと思います。
若干効果の出方も違って乳糖の方が早めに出て全て出し切ったら割と早く効果が切れる感じがあってどちらかといえば乳糖の方が好みの効果が出ます。
ミルマグの方が効果はゆっくり出て効果がなくなるまで割と尾を引くように数時間かかるイメージがありますが大きくは変わらず、どちらも効果的です。
この洗腸が腰痛に効果があったかというと今一つ無かったと言わざるを得ないのですが、長年便秘気味であったこともありますが、一つ健康法としてしばらく続けてみたいと思います。
コメント
要はバリウムの市販薬版ですよね？ワクチンは政府にのは間違いではないが、それだけ拘るわりに便秘薬は市販品ですかw
病院が怖いか嫌いなの？
水酸化マグネシウムです。バリウムとは違うものだと思います。
病院で腰痛が治るならこんなこともやっていません。